info@nanu.yoga
Анна Сулейман
Обо мне
Меня зовут Анна Сулейман.
Я работаю с телом и питанием уже более 15 лет.
Мой путь начался не с диет, а с глубокой телесной практики:
профессиональный спорт, восточные практики, йога, работа с женским телом, восстановление после родов.
Я — профессиональная спортсменка, призёр международных и национальных чемпионатов по традиционному ушу.
Много лет обучалась мануальным и телесным практикам, цигун, тайчи и йоге в Китае, Узбекистане и США.
Со временем я увидела главное:
без питания восстановление не работает.
Поэтому я прошла дополнительное обучение по нутрициологии и работаю с питанием как с инструментом:
восстановления энергии
нормализации работы ЖКТ
поддержки гормонального баланса
выхода из хронической усталости
Я не назначаю диеты и не работаю по шаблонам.
Я помогаю понять своё тело и выстроить питание, которое реально поддерживает жизнь, а не контролирует её.
Я сама прошла путь восстановления здоровья и смогла избавиться от аллергической астмы, изменив питание и образ жизни.
Поэтому в своей работе я опираюсь не только на обучение, но и на реальный практический опыт.
Я работаю с телом и питанием уже более 15 лет.
Мой путь начался не с диет, а с глубокой телесной практики:
профессиональный спорт, восточные практики, йога, работа с женским телом, восстановление после родов.
Я — профессиональная спортсменка, призёр международных и национальных чемпионатов по традиционному ушу.
Много лет обучалась мануальным и телесным практикам, цигун, тайчи и йоге в Китае, Узбекистане и США.
Со временем я увидела главное:
без питания восстановление не работает.
Поэтому я прошла дополнительное обучение по нутрициологии и работаю с питанием как с инструментом:
восстановления энергии
нормализации работы ЖКТ
поддержки гормонального баланса
выхода из хронической усталости
Я не назначаю диеты и не работаю по шаблонам.
Я помогаю понять своё тело и выстроить питание, которое реально поддерживает жизнь, а не контролирует её.
Я сама прошла путь восстановления здоровья и смогла избавиться от аллергической астмы, изменив питание и образ жизни.
Поэтому в своей работе я опираюсь не только на обучение, но и на реальный практический опыт.
- На чемпионате Шаолиня по Традиционному Ушу (Кунг Фу) 2012 г.
- С мастером йоги А.В. Сидерским, Киев 2019
- С Томасом Майерсом, Мэйн, США. Август 2021. Курс по восстановлению женского таза.
- С Ильёй Журавлёвым, на курсе по йоге-нидре. Чирали, Турция, Март 2021.
- Тренировки во время тренерского курса 200 часов Yoga Works, 2014 г.
- Тренерский курс по йоги в школе Сидерского 2019 г.
- Первая доченька Виктория, 2016
- На чемпионате Мира по традиционному Ушу Хуаншань 2012 г.
- Открытый чемпионат по традиционному Ушу с учениками Бишкек, Киргизстан 2013 г.
- С мастером Чен ШиСином, Уданшань, Китай 2011 г.
- Национальный Чемпионат Америки по традиционному Ушу, Коннектикут, США 2014 г.
- Открытие Чемпионата Шаолиня 2012 г.
- Золотая медаль Шаолиня, 2012 г.
- Чемпионат Мира по Традиционному Ушу Хуаншань, Китай с командой Узбекистана, 2012 г.
- Открытый чемпионат Ташкента по традиционному Ушу 2014 г.